Tisíce rokov stará liečebná technika guasha (vyslovte gva-ša) ide v účinkoch ešte ďalej – popri rozprúdeniu energie a lymfy tiež odplavuje z tela usadené toxíny, vyhladzuje vrásky a spevňuje tvárové kontúry. Preto tiež (na rozdiel od face rollera) nie je určená na každodennú masáž, ale nanajvýš trikrát do týždňa, a už vôbec sa neodporúča na aknóznu pleť. Ako vyzerá správna guasha masáž? Pri správnom použití čínskeho zázraku zvaného guasha koža dočasne sčervená – hrana kameňa za sebou necháva červenkasté cestičky, ktoré samé zmiznú za pár sekúnd či minút. Je to známka, že masáž vykonávate správne – krv sa vracia do epidermy, vaša pleť sa prekrvuje, okysličuje, omladzuje. A mimochodom, guasha sa hodí k masáži celého tela, nemusíte sa teda obmedzovať len na pleť. Účinne pracuje aj na úrovni svalov – pomáha pri tkanivovej adhézii alebo bolestivých svalových uzloch. Prečo sa musí guasha používať s kozmetikou? Aby ste sa neporanili, zapamätajte si ďalší rozdiel medzi face rollerom a guashou – guasha sa zásadne používa s podkladom! Môže to byť hydratačná maska, pleťový olej, omladzujúci krém alebo hyaluronové sérum. Akou kozmetikou si svoj masážny rituál vylepšíte a prevoniate, to už záleží len na vás. Ale zásadne nie nasucho. Aké výhody a vlastnosti má ruženín? Ruženín je svojou farbou a jemnosťou považovaný za kameň srdca a lásky. Jeho zdravotné účinky sa prejavujú najviac v okolí srdca, kde pomáha čistiť, posilňovať a vyrovnávať emócie, a tým ovplyvňovať srdcový rytmus. Taktiež sa používa ako doplnok k liečbe neplodnosti. Ruženín uľahčuje zaspávanie, takže je vhodný k večernej relaxačnej masáži. Kameň čistite vlažnou vodou po každom použití. Nevystavujte ho priamemu slnku, mohol by stratiť svoju farbu. Podrobné informácie o použití a blahodárnych účinkoch face rolleru a guashi nájdete tu.